Παιχνίδι έξω για παιδιά χωρίς μυωπία

Τα παιδιά που παίζουν περισσότερες ώρες έξω από το σπίτι εμφανίζουν καλύτερη όραση, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη

Σύμφωνα με τους ερευνητές κάθε ώρα που παίζει το παιδί έξω τόσο λιγότερο κίνδυνο έχει να εμφανίσει μυωπία. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν τα παιδιά παίζουν έξω έχουν μεγαλύτερη έκθεση στο φυσικό φως και αναγκάζονται να κοιτάζουν μακριά χωρίς να περιορίζουν την όρασή τους. «Οποιαδήποτε αύξηση του χρόνου παραμονής σε εξωτερικούς χώρους θα πρέπει να σταθμιστεί σε σχέση με τη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία» υπογράμμισε. «Από την άλλη πλευρά» πρόσθεσε«η αύξηση της δραστηριότητας στο ύπαιθρο παρέχει, όπως έχει φανεί, προστασία εναντίον του διαβήτη και της παχυσαρκίας ή της έλλειψης βιταμίνης D και της οστεοπόρωσης» δήλωσε ο  δρ Σέργουιν.

Πηγή: www.tovima.gr